Das Loslassen zulassen, oder?

Seitdem ich mich so intensiv mit mir beschäftige, taucht immer wieder das Thema Loslassen auf. Irgendwann habe ich mich dem etwas mehr genähert, um mal zu gucken, was das wirklich ist. Was ich loslassen muss. Was ich loslassen soll. Und auch, warum ich an etwas festhalte, was – theoretisch – gar keinen Sinn mehr macht. Vor allem ist klar: An negativen Erfahrungen festzuhalten, zerstört langfristig meinen inneren Frieden. Ja, das klingt jetzt schon etwas pathetisch, […]

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Der Schuh passt einfach nicht mehr.

Die letzten Monate waren ein langsamer Umbruch, der viel Neues gebracht hat. Aufgefallen ist mir dabei, dass ich hier ja noch ein Paar Schuhe stehen habe, die ich seitdem nicht mehr getragen habe. Kennt ihr dieses Paar, das ihr schon lange stehen habt und total ausgelatscht ist? Es ist viel zu schade zum Wegwerfen. Und doch steht es irgendwie nur rum. Sichtbar. Unscheinbar sichtbar. Nicht aufdringlich, aber es ist da und es wird nicht mehr […]

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Träume, die wie Blätter im Herbst fallen.

Herbst. Das Jahr neigt sich unaufhaltsam dem Ende zu. Laub fällt von den Bäumen und bleibt an vielen Ecken einfach so liegen. So, wie die unsortierten und nicht zu Ende gedachten Gedanken, die sich in meinem Kopf festsetzen. Die liegen da einfach rum. Und oft habe ich nichts Besseres zu tun, als diese aufzuheben und weiterzudenken, wieder fallen zu lassen und das nächste Blatt zu nehmen. Ich stapfe wahllos durch meinen Blätterhaufen und fühle mich […]

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Was kommt denn nun „danach“?

Draußen ist der wahrscheinlich erste richtige Herbsttag. Es ist grau. Zwischendurch etwas Sprühregen. Drinnen war gestern das erste Mal die Heizung an und ich frage mich, was denn nun kommt. Der Weg hier zum Text war lang und steinig. Er war verbunden mit vielen intensiven Rückschlägen. Mit andauernden Lernphasen und dem Kennenlernen von Menschen, die mich mit allem weitergebracht haben. Es gab Fehler, die ich gemacht habe. Übereifer in Sachen, die ich unbedingt machen wollte, […]

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Fahren, um zu bleiben. #bockaufberlin300

Manchmal sitze ich hier zu Hause und habe eine Idee. Die brennt sich so in mir fest, dass ich sie nicht mehr loswerde. Sie beschäftigt mich. Fast täglich. Ohne, dass ich es groß merke, fange ich an zu planen, lote Möglichkeiten aus, spreche andere darauf an und dann kommt der Punkt, an dem es nicht mehr zurück geht. Ich bin gerne draußen. Ich brauche es, draußen zu sein. Genauso brauche ich es, auf dem Rennrad […]

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Zweiter Geburtstag [Gastbeitrag]

Timo. Ein supersympathischer Mensch, den ich bei Lesungen getroffen habe, der mir eine Kerze im Weckglas mitgebracht hat und mir zugehört hat. Bei solchen „Veranstaltungen“ ist nie der Raum und die Zeit, um über die ganze Geschichte zu sprechen. Timo hat sich zeit genommen, alles aufgeschrieben und ich glaube, auch seine Geschichte braucht diesen Raum, um gelesen zu werden. Danke, dass du das teilst. Heute ist der 2. Mai 2021. Ich möchte euch gerne eine […]

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Hölle, Himmel, Leben und zurück

Wie schön es ist, nach Jahren der Suche, des Kampfes, des Probierens und Scheiterns einen Weg zu finden, mit dem ich vernünftig leben kann. Ruhe schaffen, für Ausgeglichenheit sorgen, Gedanken zulassen und akzeptieren, dass es auch mal nicht so gute Tage gibt. Es ist schön, nach all den Rückschlägen, die mir immer den Boden unter den Füßen weggezogen haben, wieder aufzustehen und noch stärker zu sein, noch mehr zu wissen, noch mehr Hilfsmittel in den […]

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Hast du Zeit? Ich brauche welche.

Das Jahr geht zu Ende. Ein Jahresrückblick? Nee, nicht ganz. Und irgendwie geht nicht nur das Jahr. Ich würde mich gerne mal in meinen Sessel setzen und in Ruhe auf dieses Jahr zurückblicken, aber irgendwie fehlt mir schlichtweg die Zeit. Zeit hat sich zumindest dieses Jahr als das höchste Gut herauskristallisiert. Zeit, die mir an vielen Tagen einfach gefehlt hat, obwohl so viel anderes nicht stattgefunden hat. Zeit, die ich irgendwo gelassen habe. Aber was […]

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Die ewige Stille im Meer

Am Meer ist alles anders. Ich liebe das Meer. Ich liebe die Stille, die die tosende See mir schenkt. Wind und Wellen – je lauter und intensiver, desto ruhiger bin ich. Je stiller das Meer ist, desto lauter und unruhiger bleibt es in mir. Das Meer. So groß und faszinierend. So unberechen- und wandelbar. Welch Faszination eine Ansammlung von Wasser und Wind auslösen kann. Verrückt, oder? Wie viele Menschen es immer wieder ans Meer zieht, […]

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Leben, erinnern und spiegeln …

So lange wie jetzt, war es hier noch nicht still. Ein paar Kommentare sind reingeflattert, ein paar lose Anfragen per Mail, aber keine Worte von mir. Was soll ich auch schon berichten, wenn ich jeden Tag so voller Leben gefüllt habe, dass ich entweder gar kein Thema habe, es hier schon angerissen habe, oder mir schlichtweg die Zeit fehlt. Vielleicht ist es auch schön, ein paar Worte außerhalb von depressiven Episoden und Gedanken zu verlieren. […]

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Wann wird die Welt endlich wieder lauter? #crovid-19

Alles, was ich mir je in depressiven Episoden gewünscht habe, passiert gerade. Alles, wofür ich mich so oft geschämt habe, ist heute Realität und ich müsste mich nicht mehr verstecken. Kontakte zu anderen Menschen so weit es geht einschränken. Keine Menschengruppen mehr erlaubt. Ich muss nicht zu Veranstaltungen. Keine übervollen Städte, Läden oder Spielplätze. Kein Training, kein Treffen im Stadion. Die Welt ist gerade so, wie ich sie für mich wollte. Langsam und ruhiger. Menschen […]

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